Skip to content
Fit By Choice – Personlig træning
Personlig træning på amager
Fit By Choice - Personlig træningFit By Choice - Personlig træning
  • Vi Tilbyder
    • Personlig Træning – Amager
    • Personlig Træning + Personlig Træner København
    • Bootcamp
    • Online Coaching
    • Vanecoach &
      Livsstilsændring
    • Træningsprogram
    • Kostplan
    • Kostvejledning
    • Vægttab
  • Booking aftale
  • Priser
  • Fit By Choice Blog
  • Øvelses bibliotek
    • Kropsvægts øvelser
    • Håndvægt øvelser
    • Elastik øvelser
    • TRX øvelser
  • Downloads
  • Kontakt os
  • Menupunkt
Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new window
  • Vi Tilbyder
    • Personlig Træning – Amager
    • Personlig Træning + Personlig Træner København
    • Bootcamp
    • Online Coaching
    • Vanecoach &
      Livsstilsændring
    • Træningsprogram
    • Kostplan
    • Kostvejledning
    • Vægttab
  • Booking aftale
  • Priser
  • Fit By Choice Blog
  • Øvelses bibliotek
    • Kropsvægts øvelser
    • Håndvægt øvelser
    • Elastik øvelser
    • TRX øvelser
  • Downloads
  • Kontakt os
  • Menupunkt

Daily Archives: 1. december 2019

You are here:
  1. Home
  2. 2019
  3. december
  4. 01

Fitness Julekalenderen – 1 December.

Fitness julekalenderenBy Runefangel1. december 2019

Dagens øvelse: Air Squats Air squats er en basis øvelse og er super god til at træne ben, balder, lår, lænd og core muskulaturen. Air squat er en nemmer udgave af back squat som udføres med stang på ryggen.     Fokus punkter.   Skulder bredde mellem fødderne. Knæ og tær skal pege samme retning…

Fit By Choice - Personlig træning
53636341 | Adresse: Raffinaderivej 10E, 2300 KBH S - Sporting Health Club | E-mail: rune@fitbychoice.dk | CVR: 39062275

© Copyright Fit By Choice

Go to Top
  • →
  • RING OP
  • KONTAKT OS