Kost, træning og sygdom?

Træner du også når du er syg? Måske du skulle tage en velfortjent pause? Når du endelig er kommet igang med træningen og kosten begynder at fungere for dig, så er det da pisse irriterende at du lige pludselig lægger dig syg! Men det er der måske en årsag til? Årsagen kan være at din…